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你错过瘦身黄金时间了吗
2022-05-22

还在为吃什么、怎么吃才能不影响减肥而困扰?还在挤时间安排健身么?碧欧泉法国实验室发现:夜间脂肪囤积速度是白天的5倍!所以千万别错过这个时间,简便易行的贴身方法就在你身边!

一天中,你的脂肪变化

10:00到16:00是脂肪燃烧期;

16:00-到21:00是脂肪休息期

21:00到6:00是脂肪囤积最快、最多的时间。

躺着睡也能瘦

不想过度节食,没时间增加运动消耗,也不想为所谓的“懒人瘦身法”投入更多精力和金钱。现在,让你能抓住关键时间又能轻松享“瘦”的方法横空出世了,10晚,挑战你的身体脂肪。

夜间,享“瘦”你的脂肪燃烧

当肌肤的新陈代谢力明显感觉开始下降,如果不帮肌肤好好加加油,老废角质在肌肤表面无法代谢,长久积累,让肌肤变得粗糙,失去光彩。而水分与养分无法顺利进入肌肤细胞,保养品怎么用都不吸收,恐怕也是你习惯不停试验新产品的一大因素吧!代谢不佳,带来的另一层烦恼,就是皮肤微血管循环不佳,无法将血红素和新鲜的氧气输送到皮肤层,皮肤看来苍白无血色,每日一早醒来,粉红色的少女肌,好像很久不见了。利用护肤品,恢复夜间肌肤代谢修复能力,夜间专用保养品,可不再是担任传统协助肌肤自我修复的配角。

高效阻“脂”科技,三步赶走臃肿

第1步:阻止脂肪囤积

循环是代谢的一大重要因素,循环良好且适当加速才能让多余的热量和脂肪及时代谢掉。睡眠中,高科技的萃取物帮你完成循环加速。萃取自荞麦的芸香碱当中的类黄酮素促进循环,抑制糖转化成多余脂肪,阻挡脂肪囤积;咖啡因萃取,抑制脂肪合成酵素,加速脂肪分解作用。

第2步:有效排水,抗水肿

水肿是困扰很多人的老问题,不仅平白无故增加了视觉的肉肉感,而且不及时给肌肤排水更不利于健康。研究发现:萃取自金雀花根部的5 重排水因子,能够促进血液循环,有效代谢体内废物;橄仁树中的SOD 微引流代谢因子与葡萄藤精华,促进血液微循环。

第3步:改善橘皮组织燃脂的同时还有一个必要步骤,那就是塑形。收紧线条并抚平橘皮,让完美一次性呈现。

晚间瘦身小百科

身体在晚间遭遇的情况比白天要复杂很多:

1. 晚间没有运动消耗能量,因此糖分会直接转化成脂肪,脂肪的囤积机制被启动。

2. 脂肪细胞不断储存糖分,使其自身不断膨胀,最大可至100倍!这种膨胀会令身体的表皮组织变化,形成橘皮现象。

3. 膨胀的脂肪细胞对周围的组织形成压力,阻碍了正常的身体微循环,身体处于停滞状态,导致水肿。因此,建议瘦身也要配合“生物钟”进行,同时针对以上3种问题的根源,对症解决。

(责任编辑:陈韶鹏 实习编辑:李紫嫣)