五行之术调阴阳，这个道理对于男性饮食亦然。有些食物，相生;也就必有一些食物相克。所以，我们在食用食物时，一定要知道食物相生相克的原理。比如蜂蜜就不能和很多东西同时食用。那么，到底蜂蜜不能和什么一起吃呢?

豆浆

豆浆与蜂蜜是不能一起喝的。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。所以，蜂蜜不能和什么一起吃呢?豆浆要谨记。

开水冲饮

蜂蜜是绝对不能用开水冲饮的。蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，是一种营养丰富的甜味食品。食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味，而且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5，甚至1/2。凉水冲蜂蜜清热，才是食用蜂蜜的方法和疗效。

此外，蜂蜜和生姜不能一起吃如同吃很容易肚子疼。蜂蜜也不能和洋葱一起吃，会吃伤眼睛。若是将蜂蜜和豆腐一起吃，会引发耳聋。蜂蜜和韭菜同食会引起心痛。

下面，我们再来具体看一下蜂蜜不能和什么一起吃。

大蒜与蜂蜜相克(功能相反，不宜同食);韭菜与蜂蜜相克(药性相反，不可同食);莴苣与蜂蜜相克(同食不利肠胃，易致腹泻);蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻。

现在，你知道蜂蜜不能和什么一起吃了吧。男性饮食，在于健康。所以，一定要牢记食物的相生相克之道。食物相生，吃得健康，吃得安全。食物相克，吃得危险，吃得不安。口腹之欲要满足，饮食健康更要牢记啊!

（责任编辑：zxwq）